杭州市慈溪商会慈媛会举办脊骨健康专题讲座

日期: 2021-11-14

点击量: 151

11月13日下午,杭州市慈溪商会慈媛会在杭州瑞承家族办公室举办脊骨健康专题讲座,美国帕默尔脊骨神经学院脊骨神经学博士、曜影医疗脊骨神经医生茹怡受邀授课。活动特邀杭州市宁波商会秘书长、杭州市慈溪商会顾问邹蔓莉莅临指导,慈媛会10余位丽人参加活动。

图 讲座现场,大家根据医生的指示做小测试

做女人要

好好爱护自己

健康之约
 

玉皇山下、长桥溪畔,美味蛋糕、新鲜水果、健康茶饮……在健康生活目标指引下,慈媛会十余位丽人相约在杭州瑞承家族办公室,敞开怀、畅心聊

图 邹蔓莉秘书长讲话,分享健康生活体会

在座丽人大都身兼母亲、妻子、女儿、企业家等多重身份,身为企业掌舵人如何平衡家庭和事业,如何兼顾子女、父母和爱人,如何在忙碌中保持健康体魄、维持美丽心情、享受精致生活,共同的乡音乡情让大家有说不完的话题,大家各有见解和妙招,至于工作业务上有所交叉互补,乃是额外收获。

图 健康之约座谈会

图 丁璐介绍瑞承家族传承管理咨询(浙江)有限公司

 
 
 

  图 茹怡医生作脊柱健康方面讲座

疼痛是什么?茹医生以日常每个人都可能遇到的堵车为引,生动浅显的说明了何为疼痛,以及疼痛与大脑、神经系统、肌肉、椎间盘、体态等之间的关联,并以日常常见事例和研究数据结合为辅,深入浅出的解释了脊柱健康方面艰涩难懂的医学词汇,指出在日常工作、生活尤其动态负重中禁忌的姿势。

图 茹医生建议尽量站式办公,大家听后身体力行,站着继续听

茹医生分享了她的行医理念,她表示,健康需要主动“治疗”,这并非生病了或者感到疼痛不舒服了去找医生这般被动,而是类似日常认真刷牙,适时适当适量运动等等,大家受益匪浅,课程结束后仍纷纷咨询。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图 课后现场咨询、小检查

课程有限,健康无限。大家纷纷表示,今天的活动很有意义,大家平常应该多交流、多组织健康类活动,主动预防,找寻适合自己的强身健体之法,而非被动寻医。

 
 
 

图 合影留念

 

END